Генри Кавилл раскрыл секрет диеты Супермена
Актер рассказал о подготовке к съемкам фильма "Человек из стали"
Исполнитель главной роли в фильме "Человек из стали" Генри Кавилл раскрыл секрет диеты и режима, благодаря которым он набрал нужную для съемок форму. Об этом сообщает издание People.
По словам актера, ему пришлось набирать вес и тренироваться под руководством опытных инструкторов в течение пяти месяцев. На первом этапе он был вынужден съедать по 5000 калорий в день и спать по 10 часов.
С началом съемок для придания телу рельефа его рацион был резко сокращен до 2500 калорий. "И все это время я должен был провести с утра час в спортзале и лишь затем отправляться на съемки", - сказал он.
Когда же актеру приходилось появляться в кадре с обнаженным торсом, ему вообще запрещали есть в этот съемочный день.
Но после окончания съемок, Кавилл позволил себе расслабиться. "Я съел яблочный пирог, упаковку мороженого и пиццу", - добавил актер.
Andrew (Главный редактор), постов: 78002
16 июня 2013, 12:27
| |
 |
Я полагаю, килограммов 15:) Посмотрите на его фотографии в других фильмах
|
OlegD (Критик), постов: 12066
16 июня 2013, 12:17
| |
  13   |
С одной стороны конечно здорово иметь такие огроменные мускулы, но с другой - так долго ждать пиццы и упаковки мороженного я бы не смог) |
seregabatal (Киноман), постов: 3237
16 июня 2013, 12:04
| |
 15 |
Kinomanjak писал(а) 16 июня 2013, 12:01 5000 калорий это нереально много! Бедняга... Протеин скорее всего пил и качался. |
Kinomanjak (Зритель), постов: 1439
16 июня 2013, 12:01
| |
 14 |
5000 калорий это нереально много! Бедняга... |
drakula (Критик), постов: 31522
16 июня 2013, 11:59
| |
 13  |
seregabatal писал(а) 16 июня 2013, 11:55 Харди видимо без такой диеты был, судя по количеству жирка) или не был инструктора |
drakula (Критик), постов: 31522
16 июня 2013, 11:59
| |
13 |
andrew писал(а) 16 июня 2013, 11:56 Харди был просто жирный в фильме:) все же он набрал очень много |
seregabatal (Киноман), постов: 3237
16 июня 2013, 11:57
| |
15 |
andrew писал(а) 16 июня 2013, 11:56 Харди был просто жирный в фильме:) можно и так ))) |
Andrew (Главный редактор), постов: 78002
16 июня 2013, 11:56
| |
|
drakula писал(а) 16 июня 2013, 11:50 уау а как том харди как набирал Харди был просто жирный в фильме:) |
seregabatal (Киноман), постов: 3237
16 июня 2013, 11:55
| |
15 |
drakula писал(а) 16 июня 2013, 11:50 уау а как том харди как набирал Харди видимо без такой диеты был, судя по количеству жирка) |
Зарегистрируйтесь или введите свой ник и пароль.
| Дата выхода: | 10 октября 2025 |
| Страна: | США |
| Жанр: | боевик, приключения, триллер, фантастика |
| Режиссер: | Хоаким Роннинг |
| В главных ролях: | Ивэн Питерс, Грета Ли |
| 1 | Нэчжа побеждает Царя драконов | 9.2 |
|---|---|---|
| 2 | Девочка, покорившая время | 8.73 |
| 3 | Ночи Кабирии | 8.42 |
| 4 | Порко Россо | 7.83 |
| 5 | Мелочи жизни | 7.64 |
| 1 | Кончится лето | 7.15 |
|---|---|---|
| 2 | Огниво | 7.05 |
| 3 | Финист. Первый богатырь | 6.62 |
| 4 | Батя 2: Дед | 6.5 |
| 5 | Последний ронин | 6.5 |
| 1 | Одиссея | 9.53 |
|---|---|---|
| 2 | Биошок | 9.19 |
| 3 | Грань будущего 2 | 9.05 |
| 4 | Дикая банда | 8.89 |
| 5 | Проект "Аве Мария" | 8.75 |
| 1 | Властелин колец 3: Возвращение Короля | 9.5 |
|---|---|---|
| 2 | Побег из Шоушенка | 9.46 |
| 3 | Терминатор 2: Судный день | 9.45 |
| 4 | Властелин колец 2: Две крепости | 9.4 |
| 5 | Форрест Гамп | 9.4 |
| 1 | Побег из Шоушенка | 9.46 |
|---|---|---|
| 2 | Крестный отец | 9.17 |
| 3 | Темный рыцарь | 9.12 |
| 4 | Крестный отец 2 | 8.96 |
| 5 | 12 разгневанных мужчин | 9.15 |
| 1 | Во все тяжкие | 9.46 |
|---|---|---|
| 2 | Место встречи изменить нельзя | 9.38 |
| 3 | Игра престолов | 9.27 |
| 4 | Михайло Ломоносов | 9.25 |
| 5 | Гордость и предубеждение | 9.13 |
на что тока не пойдешь ради карьеры